Il rosmarino e le sue proprietà

Il rosmarino è una pianta arbustiva originaria del bacino del Mediterraneo e per tutti noi è di casa.

Il piccolo arbusto sempreverde, un po’ contorto, legnoso, presente nei piccoli orticelli le cui foglie aghiformi sono una delizia per completare un buon piatto di pollo arrosto con le patate o del pesce alla griglia, entra come aromatizzante e come condimento nella cucina mediterranea.

Da un punto di vista terapeutico il rosmarino è stato sempre considerato come la pianta anti invecchiamento per eccellenza per la sua attività sia sulle funzioni del cervello sia su quelle di vari altri organi.

Il rosmarino è stato sempre ritenuto capace di stimolare l’attività cerebrale e di migliorare la memoria; per questo motivo i letterati e gli studenti greci e romani si cingevano la fronte con corone di rosmarino quando dovevano impegnarsi in esercizi intellettuali particolarmente impegnativi.

Versando alcune gocce di Olio Essenziale di Rosmarino in una lampada per aromi oppure a candela si diffonde nell’ambiente un profumo che migliora la concentrazione e aiuta la memoria, rende pulita l’aria, equilibra l’umore.

Profumare un fazzoletto con poche gocce di Olio Essenziale di Rosmarino e annusarlo spesso schiarisce la mente e mantiene viva la memoria.

L’olio essenziale di Rosmarino è impiegato in estratti di ampio uso in profumeria, liquoreria e farmacia. Nella moderna fitoterapia si sfruttano alcune proprietà biologiche degli estratti di Rosmarino e in particolare sul tubo digerente: facilita la peristalsi, e allo stesso tempo ha un’azione antispastica sulla muscolatura liscia.

Il Rosmarino agisce sul corpo operando un’intensa attività depurativa e drenante soprattutto a livello epatico e biliare, stimola l’eliminazione di tossine da tutto l’organismo, migliora la circolazione e riduce i ristagni di liquidi.

USO PRATICO

CONTRO I PIEDI STANCHI :

Preparare un pediluvio mescolando 15 ml di aceto di mele biologico con 2 gocce di O.E. di Rosmarino e 2 gocce di O.E. di Camomilla Versare la miscela in un catino con dell’acqua non troppo calda e immergere i piedi per almeno15 minuti

MASSAGGIO :

Massaggiare sul corpo dell’Olio di Mandorle a cui si aggiungerà dell’O.E. di Rosmarino (circa 20 gocce ogni 100 ml di Olio di Mandorle). Questo prodotto aiuterà ad alleviare dolori artritici e reumatici, rilasserà muscoli affaticati e preparerà le articolazioni all’attività atletica prevenendo la comparsa di contratture e di crampi

TOSSE

Con le foglie di rosmarino possiamo ottenere un infuso molto utile in caso di tosse stizzosa, come quella nervosa, e di tosse convulsa.

Dosi : 1grammo di foglie fresche in un decilitro di acqua bollente.

Poniamo in infusione per 10 minuti, filtriamo, lasciamo intiepidire e beviamo nella dose massima di due tazzine/giorno, lontano dai pasti, con l'aggiunta di un po' di miele.